Gruppeterapi

Personlig udvikling i et fællesskab

Vi er alle en del af noget. En familie, en arbejdsplads, et lokalsamfund. Gruppeterapi tager verden ind i et mere kontrolleret og trygt mikrokosmos.

Terapeutiske fællesskaber

Vores liv består af et konstant samspil mellem sociale, psykologiske og kulturelle kræfter

Og vel at mærke i en verden, der er flertydig, usikker, volatil og kompleks som aldrig før.

I gruppen skifter den enkelte deltagers proces mellem egen oplevelse og læring – og oplevelsen af de andre deltageres oplevelse og læring. Man arbejder både med sit eget og bliver vidne til andres. Det er dét dobbelte, der gør formen særlig.

Resultatet er ofte en øget erfaring og en hurtigere personlig udvikling for den enkelte, end man typisk når i individuel terapi alene.

Hvad du kan forvente

Sådan fungerer en gruppe

Venteliste

Grupperne starter løbende

Der er ikke altid en gruppe i gang. Skriv eller ring, så noterer jeg dig, og du hører fra mig, så snart der er en gruppe på vej. Du forpligter dig til ingenting ved at stå på listen.

Hvis gruppen ikke er dig

Er du i tvivl, så start alene

Gruppeterapi passer ikke til alle – og slet ikke til alle på samme tidspunkt. Ring, så finder vi ud af, om du skal starte i en gruppe eller på tomandshånd først.